alimentazione Archivi - Pagina 3 di 9 - Fondazione Vita e Salute

“Chi fa sport deve mangiare carne per sviluppare i muscoli”

Questa convinzione molto radicata spinge tanti sportivi ad aumentare il consumo di carne. Ma non è questa la strada giusta…

Volete essere informati? Leggete Vita&Salute. Parola di Berrino

“Se volete essere informati correttamente, leggete il mensile Vita&Salute”. Lo ha affermato il dottor Franco Berrino, epidemiologo di fama internazionale,…

Il formaggio come digestivo!

Perfino un proverbio sostiene che il pasto vada chiuso con il formaggio! Ma si sa, la saggezza dei popoli non…

Il mito del ferro e della carne

“Niente carne, poco ferro nel sangue!” Si sente spesso dire che i vegetariani, e ancor di più i vegani, rischiano…

Il buon pane: regole d’oro e ricette

Abbiamo parlato in questo articolo (clicca qui) delle varietà di grano oggi in commercio e quali scegliere per ottenere un…

Alimentazione: Miti da Sfatare – parte 4 – come ridurre le proteine animali?

Abbiamo parlato delle problematiche che nascono dall'assumere un eccesso di proteine, in questo articolo vediamo cosa si può praticamente fare…

Alimentazione: Miti da Sfatare – parte 1- Bambini e proteine «nobili»

Gli aminoacidi contenuti nella carne sono considerati migliori e indispensabili, specie per i più piccoli. Ma è vero? Prima di…

Conosci lo zucchero?

Le opinioni si costruiscono su una base di informazioni che già si possiedono. Con questo piccolo test, vi mettiamo alla…

Friggere si può – ma fallo bene

Cuocere in olio è spesso giudicato un errore a causa di squilibri nutrizionali. Una recente ricerca ribalta questa posizione affermando…

La dieta vegetariana favorisce le mutazioni genetiche e causa cardiopatie

È questo il succo di molti articoli che, di recente, hanno riportato i risultati di un nuovo studio della Cornell University…

Un'organizzazione che progetta sviluppa e produce forme di sensibilizzazione nei confronti di una visione integrale, pulita e positiva del mondo. Scopo principale è informare e sensibilizzare le persone sull'importanza di adottare una corretta alimentazione ed uno stile di vita sano, sull'assoluta necessità di smettere di fumare e di sottoporsi periodicamente a controlli. Tutti comportamenti, questi, volti a prevenire la nascita di tumori nel nostro organismo.

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