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L’intestino, non fatelo irritare
Quante volte liquidiamo fastidi addominali con l’espressione classica «mal di pancia». Il responsabile, spesso, è la parte finale dell’intestino, il colon. Ma le cause sono da ricercare più a monte… Tra dieta e altre scelte di vita
Pancia pigra

Di stitichezza ne soffrono in molti. Complici una scorretta alimentazione e la sedentarietà. Ma non ultimo, un cattivo uso dei…

Facile dire “Yogurt”

Fino a una ventina di anni fa, questo alimento occupava uno spazio ridotto nel panorama alimentare italiano. Poi è arrivato…

Dieta al limone

Eliminare tossine e «materiale» in eccesso che appesantiscono l’organismo. Con questo agrume si ottengono risultati eccellenti. Ma occorre conoscere tutte…

DIETA VEGETARIANA E CRESCITA

Rinunciare alla carne per fare posto ai vegetali e, eventualmente, a un’integrazione di uova e latticini. Ma i più piccoli…

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