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Il fumo fa dimagrire?

Questa affermazione, che si sente ripetere frequentemente, spinge a fumare molti adolescenti, soprattutto di sesso femminile. Con pessime conseguenze sulla…

Dossier – Il sonno ritrovato
La difficoltà ad addormentarsi e le sue cause. Le ricadute sul benessere generale. Come favorire un buon riposo. Il cibo per la buonanotte
Gambe: Vene Varicose e Insufficienza Venosa
Varici e capillari in evidenza. Con conseguenze serie per la salute. E altre solo di tipo estetico. Che fare? Tra piante amiche e interventi chirurgici, conoscere le regole d’oro della prevenzione
L’ombra dello stress su Alzheimer e Parkinson
Vivere in tensione continua potrebbe influire su importanti malattie neurodegenerative. In attesa di altre conferme, è sicuro che convivere meglio con i disagi quotidiani è un’efficace prevenzione per diversi disturbi
La zucca: proprietà e utilizzo
Quante battute ironiche associano questo ortaggio alla testa umana. Eppure sono sempre di più le ragioni per apprezzare e gustare i fiori e i frutti. Un alimento ricco di proprietà salutari e antiossidanti. Dalla polpa, ai semi, fino all’olio
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