fitoterapia

La cipolla assorbe i batteri

“La cipolla tagliata funziona come una calamita: assorbe i batteri dell'ambiente, anche in una sola notte e anche se tenuta…

Acqua e limone fanno dimagrire?

Un metodo valido solo per idratarsi e assumere vitamina C Acqua calda e limone, accompagnata da innumerevoli varianti, è diventato…

La mela e i suoi benefici

La mela è considerata la regina della frutta, per le sue proprietà medicinali, culinarie e di accostarsi a praticamente qualunque…

Alghe, il cibo del futuro?
Si stanno diffondendo anche nelle nostre tavole. Sono ricche di vitamine e minerali, molto più di altri alimenti più comuni. Ma quelle d’acqua dolce stanno rivelando sorprendenti e sconosciute proprietà. Con una buona notizia per i vegani
Quei cavoli sono una fortezza
Broccoli, rape, verze… Gli ultimi studi hanno rivelato il potere farmacologico delle Crucifere. Soprattutto, nel contrastare numerose forme di tumore
Piante, istruzioni per l’uso
Le erbe medicinali, sempre più diffuse, vanno considerate sullo stesso piano delle medicine tradizionali. Spesso sono efficaci ma possono avere effetti indesiderati. Ecco gli ultimi dati
Il menu per il cambio di stagione
I disagi di primavera, tra stanchezza e bisogno di nuove energie. Disintossicazione a base di frutta, verdura e attività outdoor. Come favorire il rilascio di melatonina e serotonina per favorire il buonumore
Meglio bassa. Ma non troppo
Il grande spauracchio che può compromettere seriamente la nostra salute è l’ipertensione. Ma anche la pressione che va «giù» non va presa alla leggera. Se non è un fatto occasionale, è bene capire cosa la provoca
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