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Gambe: Vene Varicose e Insufficienza Venosa
Varici e capillari in evidenza. Con conseguenze serie per la salute. E altre solo di tipo estetico. Che fare? Tra piante amiche e interventi chirurgici, conoscere le regole d’oro della prevenzione
L’ombra dello stress su Alzheimer e Parkinson
Vivere in tensione continua potrebbe influire su importanti malattie neurodegenerative. In attesa di altre conferme, è sicuro che convivere meglio con i disagi quotidiani è un’efficace prevenzione per diversi disturbi
Gravidanza e inquinamento
L’inquinamento è nemico anche dello sviluppo cerebrale dei bambini. Gli ultimi studi rivelano che alcune sostanze interferiscono negativamente su memoria e attenzione. E non solo. Dove si nascondono e come difenderci
IL PASSO GIUSTO
Camminare, fare jogging o running: fa bene al cuore, al buonumore, alle articolazioni. Ogni tecnica richiede delle precauzioni da adottare. Ecco cosa sapere per ottenere massimi benefici
Se i ragazzi non amano le verdure (né la frutta)
Che fatica fare apprezzare il cibo vegetale ai più piccoli. Genitori e insegnanti devono spesso escogitare soluzioni e incentivi che non sempre si rivelano efficaci. Il nostro esperto ci rivela alcuni segreti per fare appassionare i figli alla buona tavola
Il massaggio fa bene alla salute

Tutti vivono tensioni e sollecitazioni dalla vita quotidiana. Eppure basterebbero semplici carezze, sfioramenti o pressioni della mano da offrire ai…

Ludopatia: Malati per il gioco

Scommettere con le slot machine. Giocare a poker on line, rischiando cifre elevate. Se prima queste abitudini erano considerate dei…

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